Zajęcia ruchowe

Spokojny ruch z głębokim oddechem, oferujący relaks, skupienie oraz wzmocnienie ciała.

Rozciąganie i automasaż wałkami, poprawiające elastyczność, regenerację mięśni oraz ogólny relaks ciała.

Zapraszamy dzieci na kreatywne zajęcia manualne, plastyczne i ruchowe w MOOV Studio! W tym czasie mamy mogą spokojnie ćwiczyć pilates. Aktywnie i twórczo spędzony czas dla dziecka i chwila dla mamy!